GN.Network
Ingin Pencernaan Sehat? Coba Masukkan Sayuran Ini ke Menu Harian Anda
Salah satu upaya untuk menjaga pencernaan agar tetap sehat dengan memperhatikan asupan sayuran secara rutin dalam keseharian. Syuran memiliki pengaruh cukup besar dalam pencernaan ...
Ciri-ciri Dispepsia dan Kenali Sejak Dini sebelum Terlambat
Dispepsia merupakan gangguan pencernaan yang sering dialami oleh banyak orang. Dianggap sebagai permasalahan ringan, dispepsia dapat menjadi masalah serius apabila tidak segera ditangani dengan baik dan benar.
Manfaat Lari Bersama Keluarga Buat Manfaat Fisik dan Mental Health Keluarga
Lari itu enggak hanya membuat tubuh kita sehat, tapi juga membuat pikiran menjadi lebih fresh. Saat berlari, produksi endorfin (hormon bahagia) di tubuh kita akan meningkat. Kapan terakhir kali kamu punya waktu berkualitas bareng keluarga? Nah, ini waktu yang tepat untuk memulainya lagi. Lari bareng keluarga.
Ketahui Manfaat Kacang Hijau untuk Berbagai Penyakit
Manfaat kacang hijau untuk berbagai penyakit, yaitu juga berkontribusi dalam mencegah diabetes. Manfaat ini dirasakan berkat kandungan polifenol yang dapat membantu merangsang hormon insulin agar bekerja lebih efektif dalam mengubah glukosa menjadi energi.
