SIDODADI & LUKISAN
Status:
(TM) Didaftar
No. Pendaftaran:
IDM000077891
Tgl. Pendaftaran:
24 Apr 2024
No. Pengumuman:
-
Tgl. Pengumuman:
-
No. Permohonan:
D002004031904
Tgl. Penerimaan:
24 Apr 2024
Tgl. Mulai Perlindungan:
22 Okt 2004
Tgl. Akhir Perlindungan:
22 Okt 2034
Konsultan:
Dr. Drs. Urip Santoso, S.E.,M.M.,Ak.
AFFA INTELECTUAL PROPERTY RIGHTS Graha Pratama Building Lt 15, Jl MT Haryono Kav15, Jakarta 12810
ID
GN.Network
8 Manfaat Lari Pagi untuk Kesehatan Fisik dan Mental yang Harus Kamu Tahu
Dengan mengetahui berbagai manfaat lari pagi, kamu bisa termotivasi untuk memulai kebiasaan sehat ini. Tak hanya membuat tubuh lebih bugar, lari pagi juga membantu meningkatkan kesehatan mental dan kebahagiaan.
Pola Hidup Sehat: Tips Mengatur Kebutuhan Kalori
Mengatur kebutuhan kalori penting untuk menjaga berat badan ideal dan kesehatan secara keseluruhan. Kunci pola hidup sehat adalah keseimbangan antara asupan kalori dan pengeluaran energi.
Cara Memulai Lari untuk Pemula: Langkah Mudah Menuju Kebugaran
Sebagai pemula, tetapkan target yang mudah dicapai, seperti berlari selama 10-15 menit tanpa henti atau bergantian antara lari dan jalan cepat. Hal ini membantu tubuh menyesuaikan diri dengan aktivitas baru dan mencegah kelelahan berlebih.
