GN.Network
Ayo Ikutan Instagram REELS COMPETITION #KartiniBersamaNutriflakes! Tunjukkan Aksi Sehatmu & Menangkan Total Hadiah Jutaan Rupiah!
Hai, Sobat Nutri! Ada kabar gembira dari Nutriflakes yang sayang banget dilewatkan! Dalam rangka memperingati Hari Kartini, Nutriflakes mengajak Sobat Nutri semua, baik perempuan maupun laki-laki untuk ikut serta dalam Instagram Reels Competition #KartiniBersamaNutriflakes dengan tema #HabisGerakTerbitlahSehat.
Apakah Boleh Setelah Makan Langsung Olahraga?
Olahraga biasa dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Selain dengan cara menjaga pola makan, olahraga juga mendukung penurunan berat badan karena olahraga bisa membakar kalori tubuh. Tapi apakah boleh setelah makan langsung olahraga?
Manfaat Konsumsi Madu dan Kurma Saat Sahur Bisa Bantu Puasa Lebih Kuat
Konsumsi madu dan kurma saat sahur dapat menjadi sumber energi yang cukup untuk menjalani puasa. Kedua bahan alami tersebut, mengandung nutrisi seperti gula alami yaitu glukosa dan fruktosa yang mudah dicerna oleh tubuh.
Manfaat Puasa untuk Pencernaan: Detoks Alami hingga Mencegah Gangguan Lambung
Saat puasa organ pencernaan dalam keadaan kosong dalam durasi waktu tertentu. Hal tersebut akan memberikan waktu bagi pencernaan untuk beristirahat dari tugasnya. Selain itu, puasa ...
