GN.Network
Pola Makan untuk Penderita Maag saat Puasa
Penderita maag yang akan melakukan puasa baik itu sunnah maupun puasa wajib akan sedikit menjadi tantangn tersendiri bagi mereka. Kali ini akan dibagikan tips agar puasa berjalan sesuai dengan syariat tanpa khawatir maag mengganggu.
Pola Makan Diet Vegan Apakah Bagus untuk Penderita GERD?
Fokus pada makanan yang rendah asam, tinggi serat, dan mudah dicerna untuk menjaga kesehatan lambung. Hindari makanan yang dapat memicu asam lambung, dan terapkan gaya hidup yang sehat untuk mengurangi gejala.
7 Tips Tetap Bertenaga Seharian Meski Puasa, Coba Sekarang!
Tantangan saat menajalankan ibadah puasa ramadhan yang paling umum adalah tubuh yang terasa lemas dan kurang tenaga. Untuk mengurangi rasa lemas bertenaga selama puasa bisa ikuti beberapa tips berikut ini.
Ingin Pencernaan Sehat? Coba Masukkan Sayuran Ini ke Menu Harian Anda
Salah satu upaya untuk menjaga pencernaan agar tetap sehat dengan memperhatikan asupan sayuran secara rutin dalam keseharian. Syuran memiliki pengaruh cukup besar dalam pencernaan ...
