GN.Network
Nutriflakes Hadir di Mbok Mlayu: Dukung Gaya Hidup Sehat Perempuan Indonesia!
Kehadiran Nutriflakes di Mbok Mlayu! Sebagai brand yang peduli pada kesehatan masyarakat Indonesia, termasuk perempuan, Nutriflakes ingin lebih dekat dengan komunitas pelari wanita yang ...
Daftar Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Sahur
Makan sahur saat puasa ramadhan itu penting. Dengan makan sahur, maka puasa akan terhindari dari rasa lemas dan tetap berenergi saat menjalani aktivitas. Penting untuk mengetahui makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi ketika sahur.
Acar Mentimun: Hidangan Fermentasi yang Segar dan Menyehatkan
Acar mentimun merupakan hidangan fermentasi mentimun yang kaya akan manfaat. Salah satu manfaat yang paling dicari dari mengonsumsi acar mentimun adalah untuk kesehatan pencernaan. Karena bermanfaat untuk bakteri baik.
Cara Meredakan Sakit Maag dengan Gerakan Yoga
Trikonasana merupakan gerakan yoga yang dapat membantu mengaktifkan otot inti tubuh, otot tubuh bagian atas, dan memperkuat otot paha belakang serta area selakangan. Gerakan ini mampu merangsang metabolisme tubuh.
